SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy dla mózgu

  • Do M.C Leucyna po treningu

    Post
    Iron Horse Series

    [...] z aminokwasow. REASUMUJAC: Jest to bardzo wazny aminokwas ktory miedzy innymi wprowadza nasz organizm w stan anabolizmu. Moim prywatnym zdaniem Wszystkie wyzej wymienione aminokwasy maja duze znaczenie w budowaniu masy miesniowej. Zauwazcie ze wiodace firmy (w suplementacji) zainteresowaly sie estryfikacja Leucyny np. MuscleTech - Leukic, MHP [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2007-11-28 15:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Źrodłem tego aminokwasu dla mózgu jest tylko i wyłacznie endogenna synteza mózgowa, ilsoc poszytego z pokarmem -jest w tej mierze bez znaczenia. Z resztą: nawet jesli te aminokwasy byłyby szkodliwe - to tylko stosowane w nadmiarze. Tymczasem spozywając produkt białkowy - dostarczasz zazwyczaj pelnej puli aminokwasów. Nikt tez nie dodaje kwasu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2010-01-07 23:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i glutaminowego w naturalnych produktach które zawieraja go najwiecej. Wówczas byłoby widać jaka jest rozsądna „norma” np. ile zawiera mleko. Oba aminokwasy są wytwarzane przez człowieka i zaspokajają jego potrzeby. Mleko też jest specyficznym produktem, czy kwas asparaginowy można znaleźć w większej dawce w innym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2010-01-08 00:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies odzywki na wytrzymalosc biegowa;)

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] treningu. Dużo osób jednak nie wie, jakie korzyści niesie ze sobą tego typu odżywka, a ze względu na cenę, (która faktycznie nie jest zbyt niska) rezygnują z zakupu. BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Jednak zacznijmy od początku. Aminokwasy to bardzo liczna grupa związków wielofunkcyjnych posiadające dwa rodzaje grup NH2- aminowa [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15985 Data: 2009-11-10 22:05:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    BCAA to skrót od angielskich słów Branched – Chain Amino Acid, co oznacza aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Do aminokwasów tych zaliczamy L-leucynę, L-walinę i L-izoleucynę. Wszystkie trzy zaliczamy do tak zwanych aminokwasów egzogennych. Oznacza to, że musimy dostarczyć je z zewnątrz, gdyż nasz organizm nie wytwarza ich samodzielnie. W [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    BCAA to skrót od angielskich słów Branched – Chain Amino Acid, co oznacza aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Do aminokwasów tych zaliczamy L-leucynę, L-walinę i L-izoleucynę. Wszystkie trzy zaliczamy do tak zwanych aminokwasów egzogennych. Oznacza to, że musimy dostarczyć je z zewnątrz, gdyż nasz organizm nie wytwarza ich samodzielnie. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16009 Data: 2016-09-16 09:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jeśli chodzi o wątrobę, LEP przyczynia się do inhibicji wydzielania insuliny, w mięśniach promuje proces spalania tłuszczu, chroniąc jednocześnie glukozę i pośrednio aminokwasy, zaś w adipocytach wpływa na oksydację tkanki tłuszczowej. W jaki sposób? Ciekawie tłumaczy to Haycock, porównując sprawowanie kontroli nad komórką tłuszczową do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-03 01:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sukraloza

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] z dwóch występujących naturalnie aminokwasów - fenyloalaniny i kwasu asparaginowego, z których są zbudowane liczne białka. W organizmie człowieka rozkłada się on na te dwa aminokwasy, stąd długo wydawało się, że jego spożycie nie wiąże się z żadnym ryzykiem, oprócz osób chorych na fenyloketonurię, które nie metabolizują fenyloalaniny. Pod [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 15:31:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] choć nie wrzystko wkleiłem co chciałem Enzymy pełnią niezmiernie istotną funkcję w procesie trawienia. Dzięki nim z pożywienia uwalniane są witamin, sole mineralne i aminokwasy potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Każdy enzym działa na konkretny rodzaj pokarmu i nie może zostać zastąpiony innym. Enzymy wytwarzane są również [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i zmniejszenie zakwaszania – osiągniesz namaczając przed dalszą obróbką nasiona fasoli, grochu w wodzie. Powoduje to zamianę tłuszczów w kwasy tłuszczowe, białek w aminokwasy, a skrobi – w cukry proste. Powinniśmy wiedzieć również, że im bardziej organizm jest zakwaszony, tym większe zapotrzebowanie i pociąg do picia kawy i [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina (ang)

    Post
    Doping

    [...] Na przykład , to promuje transport aminokwasów od krwiobiegu do mięśnia i innych komórek. W tych komórkach, insulina powiększa tempo włączenia aminokwasów do białka { aminokwasy są układy białka) i zmniejsza przełamywać białka w treść ("katabolizmie"). Te fizjologiczne procesy prawdopodobnie tworzą podstawę spekulacji dotyczący [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2005-07-20 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glukonegenezy -Mogą być przetworzone na kwasy tłuszczowe z tymze tak: 'Ortodoksyjnie nastawieni dietetycy twierdzą, że nadmiar białek także tuczy, gdyż zawarte w nich aminokwasy przetwarzane są na glukozę, a ta jak wiadomo tuczy. Jednakże aktualne opracowania biochemiczne dowodzą, że proces wytwarzania glukozy z aminokwasów to tzw. [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 02:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] W zdrowym jelicie grubym te bakterie przetwarzają resztki pokarmu, niszczą chorobotwórcze bakterie, a takie wytwarzają niezbędne dla organizmu witaminy, hormony, enzymy, aminokwasy. Spożywanie dużych ilości białka powoduje w jelicie grubym procesy gnicia, przy których wydziela się trujący gaz metan. Ten gaz niszczy gatunek bakterii [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] luteoliny), oligo- i polisacharydy, sterole (b-sitosterol, awenasterol), substancje białkowe, peptydy (a-awenotionina, b-awenotionina), witaminy (B1, B2, B12, A, E, K, PP), aminokwasy, krzem (55-70%) i krzemionkę (2%) oraz związki mineralne (Fe, Mn, Zn) (23). W medycynie ludowej ziele owsa stosowane jest jako środek uspokajający w wyczerpaniu [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z niedźwiedzia 15g , kopyta jelenia 12g , kreatyne 20g , mete 13.9mg , testosteron 7.4mg , deca durabolin 4.3mg , winstrol 45.2mg , twaróg 5g , odbyt raka 1.3mg , oraz aminokwasy: alanina 0,96g arginina 0,54g kwas asparaginowy 2,24g cystyna 0,58g kwas glutaminowy 3,54g glicyna 0,40g histydyna 0,40g izoleucyna *1,22g leucyna *2,14g [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 17:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koktajl, no i oczywiście pełen Zestaw aminokwasów, bez których nawet nie ma sensu czegokolwiek zaczynać. Nie może także zapominać, że przed i po treningu trzeba połknąć aminokwasy rozgałęzione i to w porządnej ilości, bo inaczej nie zadziałają. Jeżeli chciałby być bardziej ambitny i osiągać jeszcze lepsze wyniki, to niestety musi sięgnąć po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2010-08-09 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] koktajl, no i oczywiście pełen zestaw aminokwasów, bez których nawet nie ma sensu czegokolwiek zaczynać. Nie może także zapominać, że przed i po treningu trzeba połknąć aminokwasy rozgałęzione i to w porządnej ilości, bo inaczej nie zadziałają. Jeżeli chciałby być bardziej ambitny i osiągać jeszcze lepsze wyniki, to niestety musi sięgnąć po [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 13:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, pierwiastki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pierwiastek ten wchłaniany jest dzięki witaminie C i kwasowi solnemu, który zawarty jest w soku żołądkowym. Przyswajanie go zwiększają kwas askorbinowy (wit. C), niektóre aminokwasy oraz tzw. meat factor - występujący w białkach mięśniowych (mięso, drób, ryby), a utrudniają m. in. wapń, niektóre białka roślinne, fosforany i szczawiany. Żelazo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak na ironię, w roku 1987 G.D. Searle, producent aspartamu, rozpoczął prace nad lekiem mającym zwalczyć utratę pamięci wywoływaną przez uszkodzenia, których przyczyną są aminokwasy. Blaylock jest jednym z wielu naukowców oraz lekarzy wyrażających troskę z powodu zniszczeń wywoływanych przez pobudzające aminokwasy trafiające do organizmu w [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulepszając zdolność prawną treści, by dodać szczupłą masę i zmniejszyć się tłusty. # Aminokwasy Noszenia azotu organiczne kwasy, które są układy białka. Odgałęział się aminokwasy łańcucha są Leucine, Valine i Isoleucine. # Anabolic Metabolicznym warunku, w którym nowe cząsteczki są synthesized (wzrostem). # Androstenedione Androgen [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)